Prokrastynacja to termin, który słyszeliśmy już zapewne niemal wszyscy, choć mało kto przyznaje się do […]
Czytaj dalej
Coś więcej niż joga. Nieznane techniki relaksacyjne, które mogą pomóc radzić sobie ze stresem
Stres jest nieodłącznym elementem życia… ale nie musi nas zdominować. Istnieją mniej znane, a jednocześnie […]
Czytaj dalej
Kto rano wstaje, temu Pan Bóg daje – czy to tylko powiedzenie? Jakie korzyści może dać wczesne wstawanie? Dlaczego warto wstawać wcześnie?
Powiedzenie „Kto rano wstaje, temu Pan Bóg daje” towarzyszy nam od wieków. Czy jednak rzeczywiście […]
Czytaj dalej
Zdrowe, lekkie i pełnowartościowe śniadanie, czyli jakie? Pomysły na zdrowe śniadanie
Śniadanie to nie tylko pierwszy posiłek dnia, ale też fundament, na którym budujemy energię, nastrój […]
Czytaj dalej
Moda na każdą kieszeń – jak wyglądać stylowo w ubraniach za mniej niż 200 zł?
Czy zdarzyło Ci się kiedyś przeglądać magazyny modowe i myśleć: „Takie stylizacje są tylko dla […]
Czytaj dalej
Jak zadbać o odpowiednie nawilżenie skóry?
Nawilżenie skóry to podstawa, zwłaszcza gdy chcemy cieszyć się jej młodością, jędrnością i gładkością przez […]
Czytaj dalej
5 trików na piękne włosy bez wizyty u fryzjera
Marzysz o zdrowych, lśniących włosach, które zachwycają blaskiem? Zwykle myślisz, że to wymaga regularnych wizyt […]
Czytaj dalej
Jak mieszać dwa odcienie, by idealnie dopasować kolor?
Od perfekcyjnego dopasowania odcienia zależy naturalny wygląd makijażu. Mieszanie dwóch odcieni podkładu pozwala uzyskać idealne […]
Czytaj dalej
Jak wybrać żel pod prysznic dostosowany do rodzaju skóry
Żel pod prysznic jest podstawowym kosmetykiem, który ma nie tylko myć, ale także wspierać prawidłową […]
Czytaj dalej
Wpływ pH skóry na trwałość podkładu
Od optymalnego pH skóry zależy przyczepność i trwałość podkładu. Niewłaściwy odczyn może powodować ścieranie się […]
Czytaj dalej